好好生活的阿蘇

睡覺時總是受到各種噪音滋擾，室友打鼾聲、車聲和隔壁施工的聲音，導致遲遲無法入睡，讓人心煩氣躁，嚴重影響身心健康。

試過很多品牌不同材質和形狀的耳塞，都無法做到兼具舒適和隔音好的優點，直到我遇到台灣耳酷點子的自家品牌「耳舒適」。

什麼是「耳舒適」？

耳舒適是矽膠黏土耳塞，可以塑成適合自己的耳朵形狀，不直接入耳道，可用於隔音、睡眠和防水。適合一般耳道和窄耳道人士。

產品台灣製造，選用的矽膠符合美國藥典USP Class VI 最高醫療級別，即可用於人體的植入手術或作為填充物使用，佩戴後不過敏，也通過TUV & SGS對常見有害物的檢驗，無塑化劑、無十九大重金屬、無多環芬香烴、無偶氮色料。

▲圖片及資料來源：耳酷點子官方網站

最高隔音效果

40dB SPL（Sound Pressure Level），轉換成NRR大約是26dB。

NRR（Noise Reduce Rate）是降噪等級，數值越大代表降噪能力越強，目前NRR最大值是33db，而26dB指可降低26分貝的噪音。

用於一般睡眠，通常只要選擇NRR值約20-25分貝的耳塞即可，環境嘈雜或是淺眠人士建議挑選NRR值25-30以上的耳塞。

佩戴方法

1.捏：捏成圓餅或圓球狀

2.壓：放在耳道口位置，輕輕按壓

3.塑：用指腹將黏土耳塞覆蓋在耳道口周邊位置塑形

取下方法

1.將頭髮撥至耳後

2.用指腹取下耳塞

清洗方式

清水或熱水沖洗，蔭乾即可重復使用。

何時更換

建議每3-4週更換一副。

開箱「耳舒適」

我買的是寶石藍色，一盒有兩個，用透明塑料盒包裝。

耳塞跟黏土一樣，可在手上捏成不同形狀，以及根據不同耳廓大小，自行調整用量。

按照我的耳朵大小，我習慣把它一分為二，這樣就有兩幅耳塞可以用。

上圖是我使用一段時間後拍的照片，收納盒是購買別的耳塞時的贈品，非耳舒適的。

使用感受

耳塞收納：建議保留原包裝的透明塑料盒，或另找小容器裝著，即防塵也方便外出攜帶。

清洗方式：清洗不會很麻煩，早上用水清洗後放一邊晾著，很快就乾了，只要做好清潔可以用很長時間。

粘黏程度：第一次用會比較黏，睡覺時容易黏頭髮，將黏土從頭髮上分離時可能會有些殘留在髮絲上，所以使用時要將頭髮往後撥。

耳垢和灰塵也會黏在耳塞上，導致耳塞又油又髒，所以使用完一定要清洗並定期更換，髒的耳塞會導致耳朵瘙癢。

多用幾次就不會那麼黏，當黏度不足以黏在耳朵上表示要更換新的。

佩戴感覺：戴上後只要按緊就不會掉出來，戴久了也不會痛。

不像泡棉或螺旋式耳塞，可能會出現尺寸與耳道不合的情況，太緊長期佩戴容易產生疼痛感，太鬆則無法貼服耳道易掉出，達不到理想的降噪效果，還需要購買各種尺寸才能找到合適自己的，耳舒適就不需要考慮這個問題，任何耳型和大小都能用。

隔音效果：戴上後有點像用手捂住耳朵的感覺，大概可以隔絕百分之七十的聲音，不會完全聽不到，還是能聽見一些窸窸窣窣聲。

如果室友打呼不嚴重基本聽不到，但如果是震耳欲聾的鼾聲、大聲說話、暴力關門聲，還是隱隱約約能聽到。

若手機設鬧鐘，需要聲量加大或加震動，放在離床近一點的地方。

耳塞顏色：淺色的耳塞比較容易看見髒污，好處是知道耳塞哪裡需要加強清潔。深色耳塞適合外出使用，髒污不明顯使用起來就不會尷尬。

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這段時間使用下來，個人很喜歡耳舒適這款耳塞，大大改善了我的睡眠品質，還可以在學習、工作和游泳時使用  。

耳舒適推出了好幾款顏色，還針對悶熱天氣設計出涼感耳塞，以及油耳專用耳塞，推薦給還找不到合適耳塞的人喔♥。